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一、连忙做

两分钟原则

　　通常2分钟内就可以完成的事，连忙去做不要犹豫。

　　◆ 加微信加QQ随手添加备注名，或许下次联系已经是三个月后了。

　　◆ 吃完饭连忙洗碗，分分钟的事。

　　◆ 物归原处分分钟，下次再找好轻松。

　　◆ 想到给谁打电话，连忙打。

五分钟原则

　　开工前，先给自己一个5分钟的高度集中精神事情的时刻，全力以赴，迅速进入事情状态。

　　拖延的大都缘故原由是由于心理焦虑造成的，而仅限制五分钟的事情时间，从一最先就没有焦虑，可以资助你迅速进入状态。

　　◆ 写作，从写问题最先。

　　◆ 整理书柜，从眼前这本书最先。

随时纪录

　　任何时间的灵感、想法、思绪等，以为有用就务须要纪录下来，由于分分钟你会再遗忘，只有纪录下来才有实现的可能。

　　◆ 关于事情的想法

　　◆ 关于给亲人的礼物

　　◆ 创作

经常充电

　　多学习知识，尤其是专业知识，只有一直更新知识，一直学习，才华更有用地应对日新月异的职场问题，处置惩罚高难度的事情难题，才华比别人更优异，才华提高事情的应对能力，比别人更有用率。

增强时间意识

　　盛年不重来，一日难再晨。时间就是款子，时间就是效率，时间是最名贵的资源，时间不可消耗，也不可生意。事情时一定要有时间意识，消耗时间就是消耗青春，虚度时光连事情都做欠好更谈不上效率，没有人会欣赏这种人。

二、系统做

横向念书法

　　当你相识一个有态度的学科或者主题时，无妨几个态度的书一起读，可以有用资助你区分更周全的事实，尤其是历史、宗教、哲学等。

纵向念书法

　　想快速相识一个学科，最好的步伐就是迅速大宗阅读同砚科的书，不求甚解，多读几本你就懂了，由于英华的部分会重复泛起的。

自动分享

　　想真正掌握所学，就要不吝分享，分享是把所学化为所用最快的要领。

学会做妄想

　　凡事预则立，学会做年度大事务妄想，月度妄想，周妄想，最好天天早上也做个晨间妄想，1分钟搞定高效率的一整天。其他事情也是如是，不要渺茫，凭证妄想走，才有偏向感。

学会做总结

　　天天晚上给自己一个独处的时间，思索自己的言行，得与失，最好做个纪录，好比日志。完成一个大的项目或者事务时学会做总结，为下一次同样的事情打基础。

使用碎片时间

　　学会使用碎片时间，聚沙成塔，好比阅读、思索，甚至休息。

三、享受做

常用的工具要惬意

　　常用的鼠标、键盘、手机、包等，这方面不要小气，选择最恬静的，工欲善其事，必先利其器。

学会松开

　　不可一味笃志事情，人的体能是有限的，大脑也是需要休息的，超负荷的事情只能降低事情效率。不会休息就不会事情，适外地松开一下，事情间站起来运动15分钟，喝杯水，听听音乐都可以让身心松开下来。事情时要为自己保存弹性事情时间。

增强磨炼

　　身体康健才华全身心地投入事情，才华有精神应对事情的种种难题。无论事情周期多紧，一定要抽时间磨炼身体，可以清早起来跑步半小时，或者徒步上下班，或者周末踢球、游泳等，要坚韧不拔，生命在于运动。康健的体魄是事情前进的动力。

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