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“84.7%的职场人在下班后，仍会关注事情相关信息，‘隐形加班’成困扰”“‘事情量过大，不加班无法完成’‘爆发突发紧迫事务’成职场人加班主因”“16.1%的职场人所在企业已出台榨取加班划定”……这是前途无忧克日宣布的《职场人加班现状视察报告2022》（以下简称《报告》）披露的数据。

劳动规则定，生产谋划需要延伸事情时间的，一样平常逐日不得凌驾1小时
；特殊缘故原由时，在包管劳动者身体康健的条件下延伸事情时间逐日不得凌驾3小时，每月不得凌驾36小时。《报告》显示，近六成受访者平均天天加班凌驾1小时。其中，35.1%的受访者平均逐日加班时长在1～2小时，13.6%的受访者平均逐日加班时长在2～3小时，尚有7.2%的受访者平均逐日加班时长凌驾3小时，凌驾劳动规则定的上限。

《报告》指出，近六成受访者体现自身处于“无邪无邪加班”机制中，他们事情时间与私人时间并不明确，在外貌看起来并有没有高强度加班的模式下，被“隐形加班”困扰。被信息流“绑架”的职场人不占少数，当被问到是否会在下班后秒回事情相关的信息时，只有15.3%的人明确体现拒绝，以为下班后是自己的私人时间。84.7%的人在下班后，仍会关注事情相关信息。这一征象在因疫情重复而选择远程办公的职场人群中愈甚。

《报告》同时显示，职场人加班的缘故原由诸多，“事情量过大，不加班无法完成”（33.3%）、“爆发突发紧迫事务”（31.2%）为两大主因。另外，“职场内卷，迫于压力加班”（15.1%）也是一个主要因素，该征象在盘算机/互联网/通讯/电子（32.1%）和会计/金融/银行/包管（20.2%）行业中尤为突出。

据相识，自2021年6月最先，多家互联网公司相继宣布作废“巨细周”制度，一些企业最先实验“1065”事情制，即上午10点上班，下昼6点下班，一周事情5天，以及“1075”事情制，即事情时间为上午10点至晚上7点，一周事情5天。

越来越多企业重视员工步队康健生长。《报告》显示，16.1%的受访者所在企业已经出台榨取加班划定，这一占比相较已往两年有一定提升。